Ngawi- Minggu (20/10/2013) penjelasan terkait meditasi dan manfaatnya. Meditasi adalah suatu kegiatan yang membawa kita berada pada satu
tingkatan dalam pikiran. mampu
melahirkan ketenangan dan kedamaian bagi seseorang. Proses dalam meditasi
membuat kita sepenuhnya siaga walaupun pada kenyataannya diam.
Salah satu manfaat meditasi adalah kita dibawa untuk jauh lebih mengenal dan memahami diri. Dengan memahami pribadi sendiri secara mendalam, maka kita dapat mengetahui apa yang sebenarnya yang diinginkan. Menentukan pilihan yang terbaik bagi diri sendiri akan membangkitkan sisi positif. Semua itu bekerja secara padu dan melahirkan Aura positif.
Berikut bagaimana meditasi yang
membawa
mengenal diri sendiri lebih jauh dan lebih
dalam:
A. Menyadarkan bahwa pada dasarnya ada banyak energi dan
kualitas yang terdapat dalam diri Kita dan semuanya itu poisitif.
B. Membawa menemukan potensi yang di miliki Selanjutnya membantu untuk lebih mempercayai
potensi tersebut dan menemukan caranya sendiri untuk
berkembang. Menyadarkan diri sebagai pribadi yang kreatif dan
dinamis.
C. Meningkatkan konsentrasi dan fokus sehingga mampu menghadapi kehidupan dengan segala tantangannya.
D. Memberikan sinyal tentang batas ambang kemampuan yang
selama ini terabaikan. Mungkin kita sering merasakan stres. Itu merupakan efek dari perlakuan
yang berlebihan terhadap diri sendiri. Memaksa pikiran untuk menampung segala
hal tanpa memberinya sedikit ruang.
Sangat penting untuk mengenal dan
memahami apa yang sebenarnya ada pada diri kita. Sadar dengan apa yang kita miliki, jaga dan perlakukan dengan bijak, maka aura
positif akan terpancar
dengan sendirinya dan jika ingin mempelajari cara-cara meditasi silahkan untuk datang atau menghubungi Redaksi media ini atau pun bisa juga konsultasi via telpon di 082330386999 namun tidak melayani konsultasi via sms . (Byaz)
Posting Komentar